Предлагаю вашему вниманию метод выбора религиозной практики «от обратного». Почему этот метод так называется и почему он, возможно, лучший будет понятно из дальнейших рассуждений.
В советское время был такой популяризатор профессии изобретателя Генрих Саулович Альтшуллер, создавший ТРИЗ (теорию решения изобретательских задач), и пытавшийся даже преподавать эту дисциплину в вузе. Хотя идеи его основаны на работах изобретателей в технических сферах, мне довелось также слышать, что ее используют и люди искусства. И действительно, креативность нужна повсеместно.
Сегодня лег спать пораньше в 9 вечера. Первые шесть часов радовался, что лег рано…
В продолжение статьи «Как меньше спать и высыпаться» предлагаю вниманию мои способы как побороть бессонницу без лекарств, снотворных таблеток и других успокаивающих средств. Описанные методы используют естественные функции организма.
Как мы помним, основное наше преимущество перед другими живыми существами на планете, наш ум, также может доставлять нам массу проблем. В рассматриваемом случае, перевозбудившись по какой-либо причине, он не может остановить свою работу сам, и не реагирует на попытки сделать это извне. Но зная небольшие секреты, можно перехитрить этот вечный двигатель наших мыслей.Читать далее Как заснуть, если не хочется спать→
Работорговец обратился к невольнику: — А что ты умеешь делать, старик? — Я? — переспросил Диоген. — Я могу властвовать над людьми!
В другой истории Диоген встречается с казалось бы своей противоположностью — Александром Македонским. Великий полководец поражен приёмом, а также и образом жизни философа. Примерив на себя такой способ существования, Александр откладывает его на следующую жизнь. Почему же такой личности как Александр приглянулась жизнь бомжа. Читать далее Мир и личность→
Время — ценный ресурс. Его особенно не хватает, когда надо сделать большой объем работы за короткий промежуток времени. 8 часов сна в сутки, т.е. треть жизни потраченной на сон выглядит гигантски много. Есть ли ответ на вопрос: как мало спать и высыпаться?
В детстве запомнилась сцена из телесериала «Семнадцать мгновений весны» с популярным персонажем Штирлицем. Когда он возвращался из Швейцарии на автомобиле, в какой-то момент он почувствовал, что засыпает за рулем и решил остановиться отдохнуть. Голос за кадром сообщил: «10 минут назад Штирлиц остановил машину. Он почувствовал, что засыпает за рулем. Уже кончались вторые сутки, как он был на ногах. Он решил, что должен поспать хотя бы полчаса, иначе он не доедет до Берлина. Полчаса. Прошло 10 минут, он спал глубоко и спокойно, но ровно через 20 минут он проснется. Это тоже одна из привычек выработанная годами». Спустя много лет этот метод помог мне преодолеть расстояние в 2.5 тысячи километров за двое суток на машине не по самым скоростным дорогам.
Господа!
Прошу прощения, но пройти мимо этого заблуждения я не могу. Часто стал слышать в эфире от разных людей при описании своих чувств, что у них «аж мурашки по коже». Предполагается значимость величины свидетельствуемого события. Наверное, они думают, что это Благодать так распространяется.
Не спорю, ощущение не стандартное. Более того, можно сказать, поднимающее. Я намеренно не использовал слово возвышающее. Читать далее Мурашки по телу→
Наряду с другими древнейшими символами (крест, круг, гексаграмма) пентаграмма нещадно используется людьми для утверждения видимости своей уверенности в способности пребывать на этой планете.
пятиконечная звезда — Пентаграмма
Как нарисовать пентаграмму (пятиконечную звезду) знает каждый — одним движением руки, не отрывая ручки от бумаги, получаем фигуру острую, но в то же время красивую, гармоничную, с соотношением составляющих её элементов отвечающих Золотому сечению. Читать далее В чем сила Пентаграммы→
В прошлой статье про фокус внимания, я описывал, как используя аналогию из физики встать на путь волшебника. В этой статье попробую показать вред причиняемый человеку и человечеству при использовании концентрации в ошибочных, нечестных и вредных действиях, будь они осознанные или нет. Дело в том, что если человек не управляет собственным умом, то, найдутся желающие сделать это, либо сам ум станет управлять жизнью человека.
Прочтение статьи вряд ли займёт у вас и 20 минут, однако, понимание важности этого промежутка времени, надеюсь, останется на более длительный период.
Я не знаю почему эти 20 минут критичны. Возможно, связано это с тем, что кровь проходит полный круг по всему организму примерно за 20 минут. Можно также вспомнить, что кровь является жидкостью нашей души. И если мы достаточно сосредоточены в течении этого времени, то с нашей душой произойдут изменения.
Было: время — деньги, кто сказал уже не важно.
Было: время — больше, чем деньги; автор тоже забыт. Сейчас: время и деньги — это ресурсы, а основа всего созидания — это концентрация психической энергии.
Наша психическая энергия находится там, где наше внимание. Как улучшить концентрацию внимания у взрослого или подрастающего человека? Попробую ответить на этот вопрос.
Я уже давно не вижу мальчишек поджигающих бумагу при помощи линзы. А ведь даже трением пальца о планшет не получишь огня. Наши дети не имеют простого физического навыка: концентрации солнечной энергии. Надеюсь, в чем-то другом найдут они тренировку способности собирать энергию в одну точку.
